Coaching de développement personnel
Ce coaching se concentre sur l'amélioration de la confiance en soi, de l'affirmation de soi et de l'intelligence émotionnelle. Grâce à des séances individuelles, des ateliers et des exercices, nous vous aidons à mieux vous comprendre et à évoluer. Notre approche est holistique et tient compte de vos points forts et de vos difficultés. Dans un environnement sûr et positif, vous travaillerez à développer un état d'esprit positif et à fixer des objectifs réalistes.
Développement personnel : faites confiance à notre approche holistique, qui vous offre un environnement sûr et favorable à votre développement personnel. Nos coachs expérimentés offrent un soutien sur mesure et sont toujours disponibles pour vous guider et vous inspirer.
- Approche holistique
- Environnement sûr
- Développement personnel
Stress coaching
Lors de nos séances de gestion du stress, nous vous enseignons des techniques efficaces pour réduire le stress et l'anxiété. Vous découvrirez comment identifier et gérer les facteurs de stress à l'aide de techniques de respiration, de la pleine conscience et de la gestion du temps. Nos coachs expérimentés vous guideront dans la création d'un rythme quotidien plus sain et vous aideront à ramener l'équilibre et la paix dans votre vie.
Gestion du stress : Nos services de gestion du stress sont fiables en raison de leurs techniques scientifiques et de leur approche personnalisée. Nous vous offrons un environnement où vous pouvez apprendre et évoluer en toute sécurité, et nous vous aidons à développer des habitudes saines qui améliorent votre bien-être.
- Des techniques efficaces
- Des entraîneurs expérimentés
- Equilibre et calme
Burn-out coaching
Le programme de coaching sur le burnout est entièrement axé sur le rétablissement et la résilience. Le programme se compose d'une phase d'orientation et d'un minimum de trois séances de coaching. Un entretien d'admission a lieu pendant la phase d'orientation. En fonction du degré de tension ou d'épuisement professionnel, le programme peut être prolongé.
Dans le cadre du coaching sur le burnout, nous clarifions ensemble la cause du stress. Cette compréhension apporte la tranquillité d'esprit. Outre les facteurs de stress (ou consommateurs d'énergie), nous dressons également la carte des énergisants, des tranquillisants et des ressources personnelles. Nous vous aidons à rééquilibrer ces quatre piliers.
Notre objectif est de parvenir à un rétablissement basé sur :
- Des conseils ciblés
- Une vision professionnelle
- des outils utiles
Orientation Professionelle
offre des conseils à toute personne souhaitant donner une nouvelle orientation à sa carrière ou recherchant une plus grande satisfaction au travail. Que vous envisagiez de changer d'emploi, de changer de carrière ou d'améliorer votre fonction actuelle, nous travaillerons avec vous pour identifier vos objectifs professionnels et développer une stratégie pour les atteindre. Nous vous aidons à découvrir votre passion, à améliorer votre CV et à vous préparer aux entretiens d'embauche.Notre coaching professionnel est apprécié par les clients qui souhaitent être guidés dans leur parcours professionnel. Nous les aidons à surmonter les obstacles et à réaliser leurs aspirations professionnelles. Grâce à une approche sur mesure, nous veillons à ce que nos clients puissent identifier leurs objectifs et leurs ambitions et les poursuivre efficacement.
- Coaching stratégique
- Développement de carrière
- Travailler en étant épanoui
Management coaching
est conçu pour les personnes qui souhaitent affiner leurs compétences en matière de leadership et devenir plus efficaces dans leur rôle. Notre formation couvre des compétences telles que la communication, la gestion d'équipe, la prise de décision et la gestion des conflits. Grâce à des exercices interactifs et pratiques, vous aurez l'occasion de développer votre style de leadership et de l'adapter à différentes situations. Les clients qui choisissent notre formation en leadership apprécient l'approche pratique que nous adoptons pour les aider à devenir des leaders. Nos cours de formation sont conçus pour fournir des compétences immédiatement applicables qui augmentent la confiance et l'efficacité dans les rôles de leadership. Nous accompagnons nos clients dans leur cheminement vers un style de leadership influent et inspirant.
- Compétences en communication
- Gestion efficace de l'équipe
- Exercices pratiques
“Grâce à l'E-thérapie, j'ai maintenant plus de confiance en moi et un meilleur équilibre dans ma vie. Les séances ont été transformatrices.”
Theo Jansen - Leiden (NL)
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